Qui ça concerne ?
Celles qui veulent
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Élever leur niveau de performance.
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Se préparer pour les prochaines étapes de leur parcours (collégial, universitaire).
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Développer leurs habiletés techniques, tactiques et athlétiques.
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Être entourées d’athlètes motivées ayant les mêmes ambitions.
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Transformer leur potentiel en résultats.
À quoi ressemble le programme
16 semaines
Septembre à décembre
1 soir semaine
Amélioration des
performances au niveau
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de l'explosivité et de la vitesse
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du renforcement musculaire et de la prévention de blessures
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de la coordination
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de l'agilité
Spécifiquement
Le programme comprend
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Une évaluation initiale
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Des objectifs personnalisés
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Une emphase sur le développement athlétique
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Du travail supplémentaire sur la coordination ( les attrapers) et du jeu de pied (offensif et défensif)
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Un suivi de progression
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Un groupe d’athlètes motivés qui souhaitent progresser ensemble.
Continuité à l'hiver ?
La GUIBZ Team pourrait revenir pour une session d'hiver avec une emphase sur une préparation à d'éventuels tournois printaniers.
OBJECTIFS À LONG TERME
Créer une organisation civile reconnue pour le développement des athlètes de flag-football.
Former des équipes compétitives capables de représenter GUIBZ dans des tournois de haut niveau.
Développer des athlètes recherchées par les meilleurs programmes collégiaux et universitaires.
